¿Los referees nacen o se hacen?

En la comunidad Argentina de referees "Usted es el Referee" fue publicada esta nota el 24/10, la cual me parece muy buena y por lo tanto me permiti copiarla (fielmente) y publicarla en mi blog para compartirla con todos.

Si querés dedicarte al arbitraje no dejes de leer ésta columna de Horacio "Pelusa" Pichot. Claro, conciso y no deja dudas.

¿Los referees nacen o se hacen? - Por Horacio “Pelusa” Pichot*

Marzo es el lunes del año. Empiezan los partidos amistosos. Los referís nos vamos preparando para encarar una nueva temporada. Los clubes hacen sus giras. Todo empieza de nuevo.

En la "cocina" de la Asociación de Referís; se reflota un tema recurrente ¿qué jugador dejó las canchas para incorporarlo al referato?

Es una forma de conseguir referís. Durante años uno va observando a los jugadores que dirige y mucho de ellos dan el perfil de un futuro referí. Lamentablemente la mayoría de los que dejaron las canchas son requeridos en sus clubes como entrenadores; son pocos los que se vuelcan al referato. Aquel que cuelga los botines por falta de tiempo (estudio, trabajo, casamiento, hijos, etc...) tienen que saber que ser referí es lo más parecido a ser jugador, y que ser jugador es lo más lindo del rugby. Muchos piensan que no "nacieron" para referís. Pero un referí, ¿nace o se hace?

Un ejemplo de los que se "hacen" referís es Pablo Deluca; desde su club, Liceo Militar, se fue formando y llegó a lo más alto que puede llegar un árbitro: dirigir un Mundial. Sin duda Pablo, que no descolló como jugador, es un producto de la Asociación de Referís, que vió en él su condición natural. Deluca salió del "laboratorio" de referís.

Dentro del esquema del arbitraje, están los cursos, los asesores, los padrinos. Se va observando el desarrollo de un referí y se le brinda la asistencia necesaria para su proyección.

Dentro de los que "nacen" referis está el Mono Sánchez Ruiz, un gran jugador. Respetado y odiado por sus circunstanciales adversarios, de la misma manera. Un "vivillo" dentro de la cancha. Podemos dedicarle una edición de Pre Match a sus anécdotas, les cuento una...Se jugaba el segundo tiempo de Olivos vs. SIC. El Tano Ciarrochi "pitó" un penal cerca de los 22 metros de SIC; el Mono alas espaldas del Tano, con seguridad y voz de mando canta: -¡Palos! Ciarrochi interpreta que el capitán de SIC fue el que habló y girando ciento ochenta grados sus zapatitos blancos y su camiseta de cuadros y cuatro colores, junta las manos y marca las haches de Olivos. Los pibes de SIC se querían morir, ni teniendo a Hugo Porta llegaban con la patada. Así era el Mono. Hablaba con el referí todo el partido. Cuando dejó las canchas como jugador; el referato lo estaba esperando con los brazos abiertos. Tenía que aprender un poco más el reglamento, las mañas las sabía todas. Porque de eso se trata el referato, conocer las leyes, adelantarse a las mañas de los jugadores y hacer el juego ágil y divertido. ¿Vos quién sos? ¿Pablo o el Mono? El referato tiene lugar para todos.

En la próxima nota te cuento como en el "taller" de la Asociación de Referís preparan a los que hacen sonar el silbato. Mientras tanto cuando mires un partido, seguí al de la camiseta distinta. Fijate dónde se para en cada jugada, cómo corre las diagonales, cómo juega la ventaja. El arbitraje tiene estrategias. El referí juega y se divierte como los otros treinta.
* Árbitro de la URBA.
* Fuente: www.prematch.com.ar
Publicado en el blog de Rugby de Salta

Canadá, Estados Unidos y...Brasil

El equipo femenino de Canda venció 19-14, en Bahamas, a Estados Unidos en la final de las eliminatorias del Mundial de Rugby Seven A Side que se jugara en Dubai en el 2009.

En la quinta edición del Campeonato Mundial de Sevens , participaran diecesies equipos femeninos participaran en el torneo de Dubai: Brasil, Inglaterra, Holanda, Rusia, Francia, España, Italia, Australia, Nueva Zelanda, Sur África, Uganda, Japón, Tailandia, china, Usa y Canadá. Y veinticuatro equipos masculinos: el anfitrión El Golfo Árabe (equipo de rugby conformado por jugadores de distintos países: Baharen, Kuwait, Omán, Arabia Saudita y los Emiratos Árabes Unidos ), Nueva Zelanda, Inglaterra, Sur África, Australia, Francia, Fiji, escocia, Argentina, Portugal, Gales, Georgia, Italia, Irlanda, Samoa, Tonga, Japón, Hong Kong, Estados Unidos, Canadá y tres equipos africanos todavía por confirmar.

Sorpendido

Hace dos días encontré la noticia sobre la clasificación de Canadá y Estados Unidos en Internet y quede realmente sorprendido al leer el nombre de Brasil entre los 16 equipos femeninos clasificados al mundial de Dubai. Disculpen mi ignorancia pero no sabia que se había realizado un campeonato clasificatorio y debido a mi sorpresa me puse a investigar porque era Brasil, sin descalificar su nivel y merito, y no Venezuela, un equipo que hasta no hace mucho era uno de los mejores o el mejor de la región y me encontré con los resultados del torneo clasificatorio que se jugo en Uruguay el 18 y 19 de Enero 2008.

En la primera ronda los equipos jugaron asi:

POOL A
Pais
Brazil
Argentina
Chile
Paraguay

Brazil 38-0 Chile
Argentina 32-0 Paraguay
Brazil 62-0 Paraguay
Argentina 5-5 Chile
Brazil 38-0 Chile
Argentina 32-0 Paraguay
Brazil 62-0 Paraguay
Argentina 5-5 Chile
Chile 19-0 Paraguay
Brazil 19-0 Argentina

POOL B
Pais
Uruguay
Venezuela
Colombia
Peru

Colombia 10-12 Uruguay
Venezuela 34-0 Peru
Colombia 22-0 Peru
Venezuela 0-17 Uruguay
Peru 5-22 Uruguay
Colombia 10-26 Venezuela
Venezuela 34-0 Peru
Colombia 22-0 Peru
Venezuela 0-17 Uruguay
Peru 5-22 Uruguay
Colombia 10-26 Venezuela


Y en la segunda ronda jugaron:
Para definir las posiciones del quinto al octavo lugar:
Chile 19-0 Peru
Colombia 36-0Paraguay

Los dos perdedores definieron el séptimo y octavo lugar
Peru 15-10 Paraguay

y los dos ganadores el quinto y sexto puesto
Colombia 17-7 Chile

En las semi finales se enfrentaon los dos primeros de cada grupo:

Brazil 24-0 Venezuela
Argentina 10-7 Uruguay

Los dos perdedores definieron el tercer y cuarto lugar

Venezuela 17-5 Uruguay

y los ganadores jugaron por el titulo y el pase al mundial

Brazil 45-0 Argentina

Un bien merecido triunfo de Brasil, ahora en femenino.

BE FIT NOT FAT

Be fit not fat (traducido al español como Esta en forma no gordo) es el título de una investigación sobre fitness que hice al comienzo de la temporada del 2008. El resultado de esa investigación fue un plan de entrenamiento para jugadores de 13-14 años para ser realizado durante la pre-temporada. El objetivo de este plan es que pueda ser ejecutado por los jugadores en "su tiempo libre" sin la supervisión de un entrenador

La preparación física es el segundo factor en el desarrollo de un jugador de rugby. Cuando hablo de preparición física incluyo seis elementos: Capacidad aeróbica, fortaleza, velocidad, agilidad, flexibilidad y habilidades, técnica y toma de decisiones. Claro estos elementos varían según la posición del jugador, la cual está determinada por las caraterísticas “naturales” de este.

Los jugadores necesitan una base (capacidad aeróbica) y esta generalmente suele desarrollarse durante la pre-temporada, trotando largas distancias por treinta, cuarenta minutos (como yo solía hacerlo como jugador). Pero según especialistas en la materia trotar por media hora o más no se adapta a los requerimientos del rugby.

El segundo elemento es la fortaleza que en este caso se define como que tan rápido se aplica la (máxima) fuerza. Y la velocidad es el tiempo que tomar correr cierta distancia. En rugby a la velocidad esta determinada por otros tres elementos: Aceleración, el tiempo que toma alcanzar la máxima velocidad desde cero o una velocidad muy lenta. Máxima velocidad es el segundo elemento y la rapidez en que se mueve alguna parte del cuerpo es el tercero.

La agilidad es la habilidad de mover cualquier parte del cuerpo a la mayor velocidad posible. Ejercicios de estiramiento son muy importantes para mejorar y mantener la flexibilidad.

Y el último componente, habilidades, técnica y toma de decisiones se desarrolla durante los entrenamientos con el entrenador.

Pero que ejercicios puedo hacer?

Yo estructuré un programa adaptado a la edad de mis jugadores (13-14 años) a su tiempo y a sus requerimientos. Quizás este plan no fucnicone para otros jugadores. Por lo tanto recomiendo buscar ayuda especializada (personal trainer) para que este realice un plan segun las caracteristicas individuales del jugador. El plan de entrenamiento que yo hice está en inglés y fue publicado en http://myblogofrugby.blogspot.com/

Sources:
Ben Wilson CSCS: Rugby FITNESS TRAINIG: A twelve month conditioning programme. 2006.
Ian Taplin. The RFU: GUIDE FOR COACHES: Fitness and conditioning. A & C Black Publishers. London 2005
Foto: Miflipo | Dreamstime.com

Brasil avanza

Brasil venció en casa a Trinidad y Tobago 24-12, en el segundo encuentro de la segunda fase de las eliminatorias del Mundial Rugby 2011. La selección verde-amarilla apoyado por su público y al ritmo de la samba anotó cuatro tries, el primero al minuto 15, producto de una jugada por el ciego desde el scrum. Los visitantes anotaron en dos ocasiones y una conversión le dieron los puntos, que no fieron suficientes para derrotar a los de casa y avanzar a la sigiuente ronda.

Brasil avanza invicto, después de haber ganado (sin derrotas) el Campeonato de B de Consur y ahora en dos ocasiones a los Campeones del Caribe a la siguiente fase: el grupo A de Sur América, donde enfrentará a Uruguay y a Chile, en un torneo que aparentemente se jugará en Uruguay (fecha sin confirmar).


Fuente: www.irb.com

Cayó Suiza

En otro resultado, ayer Sábado 18, en el viejo continente, Armenia derrotó a la selección de Suiza, en la cual juega el venezolano Leohan Vera, 35-15 en el partido correpondiente al torneo europeo de naciones.

Seguid el ejemplo que Brasil dio

Hace un par de meses estaba en un puesto de periódicos y revistas buscando la última publicación de la revista semanal Rugby News y me encontré con un articulo de pagina completa sobre el equipo de rugby de Brasil, con foto de todo el equipo incluida. Quise escribir una nota al respecto, pero no encontre motivos suficientes para hacerlo. Ahora si los hay.

No es común encontrar “algo” sobre el rugby latinoamericano en una publicación en ingles. Si habláramos de fútbol seria mas fácil leer sobre el éxito de la canarinha en cualquier revista o periódico. Pero ahora, parece que no faltara mucho para que la selección de rugby verde-amarilla siga los pasos del cinco veces campeón del mundo equipo de fútbol.

Sorprendido leí el artículo, el cual se iniciaba con el resultado del pasado Campeonato Suramericano y continuaba con una entrevista al coach y padre de la “nueva” criatura suramericana. Pierre Paparemborde, un francés casado con una brasilera y residenciado en Sao Paulo. Lo interesante no es la ficha personal del coach, sino todo lo que ha hecho para lograr la clasificación a la siguiente ronda y mantener vivo el sueno, no imposible, de clasificar a Brasil, por primera vez , a la copa del mundo del 2011.

Según el articulo Paparemborde, busco apoyo de las empresas francesas, y creo un programa de desarrollo y preparación (que incluyo juego contra equipos aregntinos y norteamericanos) y además los jugadores reciben un pago o ayuda económica. Lo cierto es que el programa esta dando frutos. Brasil dejo atrás a sus similares de Colombia, Perú, Venezuela y Paraguay y hace poco venció a Trinidad, y esta a un paso de clasificarse a la siguiente fase de las eliminatorias del Mundial de Rugby 2011, junto con Chile y Uruguay.

El articulo no detalla, como es evidente, el plan de coach, pero en dos anos de trabajo con la selección verde-amarilla se han colocado a pocos puntos de Bélgica en el puesto 26 en el ranking del IRB y no muy lejos de Alemania en en el 25. No faltará mucho para ver a Brasil entre los veinte mejores del mundo.

Brasil a un paso

Brasil gano ayer en Puerto Epana, el primer partido de la segunda fase de la eliminatoria del Mundial de Rugby 2011, a su similar de Trinidad 31-8. Los visitantes tomaron el control del partido a la primera media hora al anotar 16 puntos (dos tries, un penal y un drop goal)sin recibir puntos en contra.

El proximo fin de semama jugaran en Brasil, el segundo y ultimo encuentro de esta fase. De ganar ganar Trinidad se decidira por puntos a favor y en contra, pero una victoria de los canarinhos, sin importar el marcador, los clasificaria a la siguiente ronda.

El ganador de esta ronda clasificara a la siguiente ronda en al grupo A de Sur America junto a Chile y Uruguay. Y el ganador de esta fase (el proximo ano) jugara contra el perdedor entre Estados Unidos y Canada

El primer elemento: Nutrición

Para mi hay cinco elementos que son indispensables en el desarrollo de un jugador.

El primero es la nutrición, porque lo que comemos determina como juguamos. Si lo que ingerimos no cubre los requerimientos que nuestro cuerpo necesita para jugar 80 minutos de "buen" rugby a mucho antes del final se acabará la gasolina y el desempeño será pobre.

La hidratación es también muy importante. Una cantidad adeacuada de liquido proveerá al cuerpo de los fluídos necesarios para evitar la desidratación y en consecuencia el agotamiento. Asi que antes, durante y después del ejercicio es una prioridad.

Esta temporada fui muy insistente, les entregue material escrito a los jugadores y a sus padres, sobre que comer y beber antes, durante y después de los entrenamientos y competencias e hice incapié en el bajo consumo de grasas y azucares. Cuando pude se los recordaba, verbalmente o por email.

Hubo una parte de la temporada en que el rendimiento bajo y alli fui más insistente. Aunque al final fue más el cansancio, agotamiento que una pobre alimentación. La mayoría de mis jugadores también entrenaban en el equipo del colegio y lo hacían Martes y Jueves y partidos los Sabados y conmigo practicaban los Viernes y jugaban los Domingos. Sencillamente demasiado.

Carbohidratos y agua

Antes de la competencia la dieta se debe basar en carbohidaratos y baja en grasas. Es recomendable comer bien 3 o 4 horas antes del juego y un snack (fruta) una o dos horas antes del calentamiento.

Durante y después del juego es muy importante reponer los fluídos y los electrolitos perdidos con el sudor, asi que agua y bebidas energéticas es lo más recomendable.

Si es un torneo de sevens es recomendable, por ejemplo, comer (entre juegos) alimentos que provean una combinación de carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales. un ejemplo son los cereales, el yogurt, barras de cereal, smoothies, bebidas con leche.



nota: Esta información no es una dieta ni pretende sustituir el conocimiento de un nutricionista. Si usted necesita un plan de nutricion acuda a un medico especialista. Este material es la traducción de una parte de la información preparada por Leonardo Mohamad para sus jugadores. What to eat and drink before, during and after competitions?(Source: Sports Dieticians Australia Med J Aust 2000; 173 Suppl 7 August: S13-S14. http://www.mja.com.au/public/nutrition/summary.html
Rachel Svenson New Zealand Registered Dietician specialising in sport nutrition and Nutritionist for the Hurricanes Super 14 Team)

Sueño mundial

La selección nacional de Venezuela no pudo clasificarse al Mundial de Rugby del 2011, y es Brasil quien tiene todavía el chance de llegar al máximo evento del deporte del balón oval. Pero la presencia venezolana en Nueva Zelanda no se ha desvanecido de un todo. Todavía esta vivo el sueño de un criollo de jugar en la proxima copa del mundo. Hace unas semanas, escribí un artículo sobre él. Su nombre es Leohan Vera.

Leo, o Big Mac como le dicen sus panas, comenzó a jugar rugby en Caracas, Venezuela con el equipo Karives y hoy juega en la selección nacional de Suiza. Con sus sueños, el uniforme de rugby y los tacos en una maleta, decidió dejar Venezuela atrás cuando su equipo de rugby de aquel entonces, la UCV,se disponia a abordar el avión que lo llevaría de vuelta a casa desde Nueva York, después de haber jugado el torneo de rugby en esa ciudad. La perseverancia y el esfuerzo lo llevaron a Suiza y años después se ganó su puesto en la selección de rugby de este país europeo.

En dos semanas empezará la accion para este venezolano con miras al Mundial de rugby de Nueva Zelanda en el 2011. El primer juego sera en Yerevan (Armenia) el 18.10.2008, después jugará contra Serbia, Lithuania y Andorra".

Desde aca mucha suerte, todo lo mejor y ojalá Suiza clasifique a la copa del mundo y asi podamos ver los colores de nuestra bandera brillando en lo alto y en el corazon de este pana. Muchos exitos