Friday, July 30, 2010

La diferencia esta en la actitud

Como coach siempre eh estado en desacuerdo en el hecho que jugadores de segunda y tercera división no sean considerados ni siquiera vistos por los seleccionadores y coaches al momento de formar un equipo representativo, sea a nivel nacional, estatal, o club.

Ahora que tengo la oportunidad de entrenar a dos equipos (el del club que participa en la segunda division del campeonato de Brisbane y la selección del Norte de Brisbane que jugara en el campeonato estatal) confirmo mi teoría que la diferencia entre los jugadores de un equipo y el otro no esta en las habilidades y técnica, tampoco en el fitness ni el conocimiento de las reglas, esta en la actitud.

Los jugadores son los mismos, que juegan en la segunda y tercera división, y al verlos entrenar junto a los de la primera categoría no muestran ninguna desventaja o diferencia.

En un mensaje en Facebook, escrito por un primo, del cual no sabia desde hace tiempo, encontré un párrafo que describe en forma mas clara, sin tantos rodeos, lo que yo he definido en ocasiones anteriores como actitud. Me gusto mucho lo que publicó Yomar Naranjo en su espacio, el cual copio -sin ninguna alteración a continuación. No se si es el autor o no. Pero la frase no solo aplica al rugby, a la vida misma, a nuestra cotidianidad.

"La habilidad es lo que permite hacer ciertas cosas, la motivación determina lo que se hace y la actitud cuán bien se hace"




Sunday, July 25, 2010

Al fin una victoria

Ayer ganamos finalmente, es la primera victoria en las ultimas cuatro semanas. Jugamos un rugby sencillo, sin complicaciones, apegados a lo basicoy y jugando como equipo. Ese es mi plan, mi estilo de juego.

El resultado final fue 25-0, y subimos al cuarto puesto. Los jugadores estaban contentos, y yo tambien, al final del encuentro.

Ahora debemos concentrarnos en el siguiente partido, el cual necesitamos tambien ganar. El juego sera contra East, es un equipo rapido, que depende de sus lineas. Ellos nos derrotaron en la primera ronda. Mi plan estara concentrado en los forwards, vamos a ver que tal resulta.

Solo quedan tres juegos, y solo un punto nos separa del equipo que esta en la quinta casilla, Redlands, asi que hay jugar nuestro mejor rugby y ganar nuevamente. Necesitamos otras dos victorias para lograr la clasificacion a las semi finales.

En la primera mitad anotamos cuatro tries, moviendo el balon de un lado a otro y atacando los huecos que dejaba la defensa, una defensa lenta y poco organizada. Pero en la segunda hubo mas presion de la defensa y pudimos anotar una sola vez. No tuvimos suerte con las conversiones, fallamos todas, asi que esta semana tambien me enfocare en las patadas a palos.

Saturday, July 24, 2010

Australia derrota a los Springbooks

Los Wallabies repitieron el guión usado por los All Blacks las pasadas dos semanas y vencieron a Sur Africa 30-13, hoy en Brisbane.

Un juego rápido australiano desarticulo la defensa africana, la cual cometió muchos errores y su indisciplina fue castigada con tres puntos en repetidas ocasiones. Una temprana ventaja de 12-3 parecía sentenciar un partido, donde el constante ataque de los Wallabies no encontraba mayor resistencia y menos aun una respuesta de los visitantes.

Los locales anotarían otros 11 puntos sin respuesta, para ampliar el margen a 20 tantos (23-3) pero a un poco mas de 20 min para el final, los Springbooks resucitaron de su letargo y anotaron dos tries para reducir a solo diez puntos la diferencia (23-13) .

La defensa de los hombres de Robbie Dean venció el miedo, manejo la presión, recupero el balón y anoto otros siete puntos, por medio de una jugada individual de Will Genia, desde un ruck a menos de cinco metros del in goal.

Esta es la tercera derrota de los campeones mundiales en igual numero de presentaciones. Ahora regresan a casa, donde su record siempre ha sido positivo.


Friday, July 23, 2010

Hoy debuta Australia

Los Wallabies jugarán esta noche ante los Springbooks (nombre con el que se conoce al equipo de rugby de Sur Africa), en Brisbane, su primer partido del torneo de Tres Naciones 2010.

Sur Africa llega a Brisbane con dos derrotas ante los All Blacks, que con un juego clinico, no le dieron oportunidades a los campeones mundiales y los derrotaron 32-17 y 31-14 en las dos primeras presentaciones respectivamente.

Los hombres de negro dominaron, el scrum, mantuvieron la pelota dentro de la cancha, evitaron los line outs, y controlaron el area del tackle, los cuales solían ser areas de dominio del equipo africano.

Australia un equipo mas joven, deberá recurrir a un estilo de juego parecido al kiwi si quiere vencer a los visitantes, habrá que esperar a esta noche a ver cual es el plan de juego de los locales.

Tuesday, July 20, 2010

Las cuatro Ds del éxito

Este es el tercer artículo


El año pasado durante una entrevista a Cyril Connell, una leyenda del rugby league australiano, éste habló de las cuatro Ds del éxito. Fue la primera vez que escuché hablar de ellas. Días después busqué en internet sobre el tema y encontré que no es un concepto nuevo ni exclusivo de este coach y que las cuatro Ds han sido adaptadas no sólo a distintos equipos y disciplinas deportivas por sus respectivos entrenadores, sino también a ámbitos como el de los negocios y las artes. Su significado también puede variar según su uso.


Yo adapaté y re-definí las cuatro Ds de tal modo que sirvieran de herramienta motivacional para mis jugadores. Este es el tema de este artículo.


No importa el nivel de juego, (amateur, semi-profesional o professional), edad, sexo, papel dentro del equipo (entrenador, jugador, manager), o estás dentro o fuera de la cancha; si quieres ser exitoso, ya sea como individuo o como parte de un equipo, es importante tener presente estos cuatro principios.


Algunos estudios han demostrado que aquellos jugadores que son exitosos en su vida personal (familia, estudios, negocios) también lo son en el campo de juego.


Las cuatro Ds deben existir como conjunto, si alguna falta no será posible ser exitoso.


Las cuatro Ds son:

Deseos: Son los sueños, objetivos o metas que todos tenemos, ¿Has pensado alguna vez cuáles son las tuyas? ¿Realmente quieres alcanzarlas? ¡Si! Todo es posible, “querer es poder”. No hay imposibles.


Determinación: Tú has tomado la decisión de hacerlo posible, hacer que “algo” pase. Nunca te rindas, tú eres un ganador y mereces lo mejor. Visualiza, piensa, siente, actúa positivamente. No permitas que nada ni nadie te quite tu alegría. Siempre avanza buscando lograr tus metas.


Dedicación: conseguir lo que se quiere lleva tiempo y esfuerzo. La práctica hará posible que mejores. Así que inténtalo una y otra vez hasta que lo logres.


Disciplina: Es el elemento que une a los tres anteriores. Es la “fuerza interna” que tenemos todos y que nos empuja a continuar, seguir intentándolo, a no rendirnos y a no perder de vista objetivo final.


Pasar, corer, tacklear y atrapar la pelota con una buena técnica no son indicativo de éxito. Ser exitoso es alcanzar las metas, y depende de cada quien ser el mejor y no uno mas del montón. Para lograrlo hay que tener deseos, determinación, dedicación y disciplina. Las cuatro Ds del éxito.


Fuentes:

“The Four Ds of Success in Soccer and Life, Too! By Gianni Mininni. CYSA “D” Licensed Coach.

The Four “D’s” For Achieving of Success in Dance by Dr. ALbirda Rose- Eberhardt.

Four D words are not needed to be successful. Copyright 2005-2008 Gordon Bellows.


Friday, July 9, 2010

Comienza el Tri Nations

Hoy 10 de Julio comienza el campeonato de Tres Naciones 2010, el mas prestigioso torneo de selecciones nacionales del Hemisfero Sur, el cual disputan Australia, Nueva Zelanda y Surafrica.

Este ano los campeones de la edicion del 2009, el equipo surafricano, son los favoritos de ganar la copa. El juego rapido y excelente manejo de la pelota del pack de forward Springbook (nombre con el que se conoce al equipo de Sur Africa) marcaran una diferencia en el ataque y el marcador a favor de ls campeones mundiales. El line out es otra area de dominio africano.

Por su parte Nueva Zelanda depende del breakdown, el juego de patadas y el continuo movimient del balon y Australia cuenta con la determinacion y velocidad de la nueva generacion de jugadores. Inexperiencia puede ser una desventaja para los Wallabies

El primer juego sera entre los All Blacks y Springbooks, con los hombres de negro como locales.Habra que ver si los de negro pueden ganar y romper la mala racha de derrotas consecutivas ante los visitantes.

Calendario Tri Nations 2010

Saturday, July 10 New Zealand v South Africa Auckland
Saturday, July 17 New Zealand v South Africa Wellington
Saturday, July 24 Australia v South Africa Brisbane
Saturday, July 31 Australia v New Zealand Melbourne
Saturday, August 7 New Zealand v Australia Christchurch
Saturday, August 21 South Africa v New Zealand Johannesburg
Saturday, August 28 South Africa v Australia Pretoria
Saturday, September 4 South Africa v Australia Bloemfontein
Saturday, September 11 Australia v New Zealand Sydney

Thursday, July 8, 2010

Los 7 fantásticos

Este es el segundo artículo


Para mí no existen jugadores malos, sino jugadores que no han sido entrenados adecuadamente. Jugar rugby no es sólo saber pasar, correr, tacklear y anotar tries. Un jugador de rugby debe ser entrenado y educado en un conjunto de elementos, en mi opinión siete, que afectan directamente su desarrollo, su nivel de juego y establecen la diferencia entre excelentes jugadores y aquellos que no lo son.


Los 7 elementos que componen el desarrollo de un jugador son:

1. Habilidadesbásicas:

  • Pasar
  • Tacklear
  • Correr
  • Patear
  • Atrapar el balón
  • Visión
  • Comunicación

2. Fitness:

  • Resistencia
  • Flexibilidad
  • Fortaleza
  • Velocidad

3. Nutriciónehidratación: La calidad y cantidad de lo que se come y bebe determina el nivel del rendimiento del jugador sobre la cancha. Si un jugador no come la cantidad y tipo de alimento adecuado antes, durante y después de entrenamientos y juegos su rendimiento no será optimo. Igualmente ocurre con la hidratación.


4. Fortalezamental: Rugby es un deporte de contacto, exigente y para algunos entrenadores y expertos es 80 % mente y 20% habilidades. Y yo estoy de acuerdo porque aa preparación mental de un jugador esta relacionada con su rendimiento, si el mensaje que este recibe en casa o durante los entrenamientos no es positivo, el jugador se sentirá desmotivado, no deseará asistir o participar de los entrenamientos, y no le importará si lo hace bien o mal. El principio fundamental de la fortaleza mental está en dar y recibir un mensaje positivo. Un mensaje positivo les dará confianza en sí mismo, seguridad y por ende motivación.


5. Conocimientodelasreglas: Es indispensable que un jugador, sin importar cual sea su nivel, conozca las reglas, de lo contrario cometerá errores innecesarios. El conocimiento de las reglas puede ser utilizado “como una ventaja” al momento de definir estrategias de juegos


6. Apoyo: Es muy importante contar con el apoyo de los padres, familiares, esposo, esposa e incluso el club y sus miembros. Todos deben estar enfocados hacia la misma dirección, persiguiendo el mismo objetivo: El beneficio del jugador. Es importante que como equipo todos trabajen juntos, unidos. Por ejemplo el desempeño de un entrenador dentro de la cancha sin el apoyo (en la

Leonardo Mohamad Head Coach Albany Creek U15, Brisbane, Australiaalimentación del jugador) de los padres, esposo o esposa fuera de ella no es efectivo. Ambos deben estar enfocado hacia el mismo principio.


7. Entrenamiento progresivo: Es vital que el entrenamiento este basado en la edad y capacidad del jugador, el exponerlo a situaciones extremas que van mas allá de su capacidad física y mental sería ponerlo en riesgo de una lesión. El nivel de los ejercicios debe ser acorde e ir aumentando su intensidad dependiendo del nivel de los jugadores. Lo más importante es que aprendan y disfruten de este juego de una forma segura y sin riesgos innecesarios.

Tuesday, July 6, 2010

Que significa ser ganador?

La REAL ACADEMIA ESPAÑOLA define ganador como: 1. adj. Que gana. U. t. c. s.

Quien sabe cuantas son las personas o equipos, que han sido o son parte de ese concepto al conseguir una victoria. Seria una larga de listo de eventos, deportivos o no, donde se ha premiado o reconocido al que gana.

Yo agregaria otro a este concepto que todos conocemos y usamos.
Ser ganador es adj. Aquel que asume las derrotas con humildad, reconoce la victoria del otro, aprende de los errores, rectifica y lo intenta de nuevo.

Este ultimo concepto me gusta mas, aunque en nuestros dias el primero es el que cuenta, el resto queda en el olvido, pero creo que para llegar a la cima hay que ser ganador y no todos los que estan en el tope son ganadores.